辣木籽的副作用有什么
发布时间：2025-03-04 16:02:57来源：
【辣木籽的副作用有什么】辣木籽虽有多种健康益处，但长期或过量食用也可能带来一些副作用。以下是常见的不良反应总结：
| 副作用 | 说明 |
| 胃肠不适 | 可能引起腹泻、恶心或胃部不适 |
| 过敏反应 | 少数人可能出现皮疹、瘙痒等过敏症状 |
| 血压波动 | 含有降压成分，过量可能使血压过低 |
| 药物相互作用 | 可能影响降压药、降糖药等药物效果 |
建议首次食用者从小剂量开始，观察身体反应。如有不适，应立即停止并咨询医生。合理使用是关键。
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