蓝靛果的简介
发布时间：2025-03-08 21:08:53来源：
【蓝靛果的简介】蓝靛果是一种营养价值高、药用价值丰富的野生浆果，主要分布于中国东北、西北等地区。其果实呈深蓝色，味道酸甜，常用于制作果汁、果酱或直接食用。
| 项目 | 内容说明 |
| 学名 | Lycium chinense |
| 别名 | 蓝莓、黑果枸杞 |
| 外观 | 果实小而圆，成熟后呈深蓝色 |
| 生长环境 | 多见于山地、林间、荒野 |
| 营养成分 | 含维生素C、花青素、多种矿物质 |
| 食用方式 | 直接食用、制成果汁、果酱 |
| 药用价值 | 具有抗氧化、增强免疫力等功效 |
蓝靛果不仅美味，还具有较高的保健作用，近年来逐渐受到关注。随着研究的深入，其在食品和医药领域的应用前景广阔。
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