在驾驶过程中，尤其是在山区或丘陵地带，驾驶员常常会遇到需要长时间下坡的情况。此时，一些驾驶员可能会习惯性地频繁使用行车制动来控制车速。然而，这种做法实际上存在很大的安全隐患。

首先，连续使用行车制动会使刹车系统过热。制动器通过摩擦产生热量，如果长时间连续使用，刹车盘和刹车片的温度会急剧上升，导致刹车效能下降，甚至完全失效。这将极大地增加车辆失控的风险，特别是在紧急情况下，可能无法及时减速或停车，从而引发严重的交通事故。

其次，持续的高温还会加速刹车系统的磨损。刹车盘和刹车片在高温下容易变形或损坏，不仅缩短了刹车系统的使用寿命，还增加了维修成本。

因此，在面对长下坡路段时，建议采用发动机制动配合适当的点刹方式来控制车速，尽量减少对行车制动的依赖。这样既能有效降低刹车系统的负担，也能确保行车安全。此外，定期检查和维护刹车系统也是非常必要的，以确保其处于最佳工作状态。