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酸汤肥羊的做法

发布时间:2026-02-04 19:48:07来源:

酸汤肥羊的做法】酸汤肥羊是一道以羊肉为主料,搭配酸汤为调味的特色川菜,口感鲜辣开胃,深受食客喜爱。下面将从食材准备、制作步骤以及关键技巧三个方面进行总结,并附上详细的表格说明。

一、食材准备

食材 用量 备注
肥羊肉 500g 建议选用带皮羊肉
酸汤底料 1包 可用市售或自制
生姜 1小块 切片
大蒜 3瓣 整颗或切片
干辣椒 2-3个 根据口味调整
1根 切段
食用油 适量 烧热后炒香配料
适量 调味
白胡椒粉 少许 提味
高汤或清水 500ml 烧煮时使用

二、制作步骤

1. 处理羊肉:将肥羊肉切成薄片,用冷水浸泡10分钟去腥,沥干备用。

2. 炒香调料:热锅凉油,放入生姜、大蒜、干辣椒炒出香味。

3. 加入酸汤底料:倒入酸汤底料翻炒均匀,加入高汤或清水。

4. 煮沸后下羊肉:待汤沸腾后,放入羊肉片,煮至变色。

5. 调味:根据口味加入盐、白胡椒粉,撒入葱段。

6. 出锅装盘:盛出后可撒上少许香菜或花椒粉增加风味。

三、关键技巧

1. 羊肉选择:建议选用带皮的肥羊肉,口感更嫩滑,且能吸收汤汁。

2. 去腥方法:羊肉提前浸泡或焯水可有效去除腥味。

3. 酸汤底料:如无现成底料,可用番茄酱、醋、辣椒油等调制。

4. 火候控制:羊肉不宜煮太久,以免肉质变老。

5. 配菜搭配:可加入白菜、豆腐等蔬菜提升口感和营养。

总结

酸汤肥羊不仅是一道美味佳肴,更是对传统川菜文化的传承。通过合理的食材搭配与烹饪技巧,可以轻松在家复刻这道经典菜肴。掌握好关键步骤和调味比例,便能做出一碗鲜辣适口、香气扑鼻的酸汤肥羊。

表格汇总

项目 内容
菜名 酸汤肥羊
类型 川菜(火锅/炖菜)
主要食材 肥羊肉、酸汤底料、姜、蒜、辣椒
烹饪方式 煮、炒
风味特点 酸辣开胃、羊肉鲜嫩
适合人群 喜欢麻辣口味、追求健康饮食者
准备时间 10-15分钟
烹饪时间 15-20分钟
技巧提示 羊肉需提前处理,酸汤底料可自调,火候控制是关键

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